Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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103,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2232 kcal
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Gord: 124,13g | Prot: 75,89g | Carbs: 68,42g.
Café da Manhã: Bulletproof Coffee. Almoço: Lidl Rindergulasch, Aroy-D Kokosmilch, Alnatura Kokosöl Nativ, Champignons. Jantar: Storck Knoppers, Ritter Sport Knusperflakes, Pinot Grigio, Low Carb Brot, Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Wilhelm Brandenburg Geflügelwiener mit Rapsöl. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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