|
вот и пмс-жор.
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 65,19g | Prot: 157,82g | Carbs: 43,68g.
Café da Manhã: Колбаса, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Лечо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|