Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Gord: 32,63g | Prot: 73,33g | Carbs: 84,04g.
Café da Manhã: 5 Морей Икра Трески, Сахар, Глобус Сыр Монблан, Магнит Авокадо, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Домик в деревне Творожный Сыр. Almoço: Помидоры, Сыр Российский, Кабачок, Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Сахар, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Мандарины, Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sadovnikova_dashuta
|