Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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99,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 32,31g | Prot: 95,32g | Carbs: 26,15g.
Café da Manhã: Radieschen, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Viva Vital Eiweißbrot, Leerdammer Leger, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Jantar: Viva Vital Eiweißbrot, Brunch Paprika Peperoni, Radieschen, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de big beach
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