Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 52,08g | Prot: 129,16g | Carbs: 140,66g.
Almoço: 계란후라이, 오뚜기 3분 카레, 동원 동원참치, 김치, 공기밥. Lanches/Outros: 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌, GNC 오메가3, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 민하리1
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