Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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82,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2940 kcal
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Gord: 146,65g | Prot: 98,91g | Carbs: 305,10g.
Café da Manhã: Madero Ketchup Classic, PIKOK PURE Pasztet z Indyka, Łaciate Masło Extra, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Lidl Bułka Twist, Lidl Bułka Ciabatta. Jantar: Banan, Delikate Twaróg Klinek Chudy 0% Tłuszczu, Lays Strong Pikantne Pepperoni. Lanches/Outros: Alesto Orzechy Włoskie, Nestlé Lion, Sante Ksylitol. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pozytywnyczl
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