Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 64,03g | Prot: 72,68g | Carbs: 150,22g.
Café da Manhã: Latte (Latte Intero), Muffin Semplice. Almoço: Tre Mulini Crostini Integrali, Knorr Vellutata di Verdure Dolci. Jantar: Sogliola, Calamari Ripieni, Piselli. Lanches/Outros: Pere, Chiacchiere. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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