Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
51 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Gord: 29,09g | Prot: 57,91g | Carbs: 115,08g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Конина, Рис Отварной. Almoço: Здорово Слайсы, Натиже Кефир 1 %, Бананы, Лагман. Jantar: Здорово Слайсы, Салат Овощной с Маслом, Конина. Lanches/Outros: Джемы и Варенья, Натиже Кефир 1 %, Здорово Слайсы, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de gerrra3007
|