Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
118,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 47,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 67,28g | Prot: 69,77g | Carbs: 95,57g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Яблоко, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Jantar: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гуляш из Свинины. Lanches/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moskva_._marina
|