Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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50,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 73,02g | Prot: 70,17g | Carbs: 91,40g.
Café da Manhã: 鮮奶茶, 台糖 薑母茶, 茶葉蛋, 花椰菜, 大陸妹. Almoço: 全聯 豬胛心肉, 雞胗, 雞柳, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 大陸妹, 雞蛋羹. Jantar: 宏亞食品 巧菲斯夾心酥(牛奶口味), 大陸妹. Lanches/Outros: 薯片（加鹽）, 金莎 巧克力, 士力架 (Snickers) 花生巧克力 (18克). mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de waterly
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