Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 70,39g | Prot: 91,08g | Carbs: 122,98g.
Café da Manhã: Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем. Almoço: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Epica Питьевой Йогурт с Манго. Jantar: Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Царицыно Колбаса Дворянская , Boombar Печенье Брауни. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenqa
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