Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 63,16g | Carbs: 89,21g.
Café da Manhã: Almette Творожный Сыр, Сыр, Хлеб Бородинский, Яйцо. Almoço: Финик, Зеленый Горошек (Замороженный), Киноа (Вареный), Сыр, Тилапия. Jantar: Рулет из Лаваша с Творогом. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ильмираюрист
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