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70.3
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70,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 56,12g | Prot: 58,32g | Carbs: 178,29g.
Café da Manhã: Palta Hass, Lider Marraqueta Integral, PF Chorizo Parrillero, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Livean Nectar Naranja 0%, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido. Almoço: Leche Asada, Macedonia, Marraqueta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hecho en Casa Humita. Jantar: Doña Clara Salsa de Tomate, Lider Choritos en Agua, Huevo Frito, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lanches/Outros: Cerveza, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Nescafé Café Tradición, Durazno. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derisglez
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