Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Gord: 71,16g | Prot: 124,69g | Carbs: 271,38g.
Café da Manhã: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Черная Смородина, Магнит Банан, Мандарины, Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Weider Протеиновый Коктейль. Almoço: Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Свекла Вареная, Фасоль Стручковая, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|