Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 45,34g | Prot: 105,75g | Carbs: 95,43g.
Café da Manhã: Маслины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Гречневая Крупа, Каждый День Сыр Сулугуни. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Гречневая Крупа. Jantar: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сладкий Красный Перец, Горбуша. Lanches/Outros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хозяйка Мемной Горы
|