Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 59,57g | Prot: 60,40g | Carbs: 201,13g.
Café da Manhã: Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma, Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Ekşi Hamur Ekmek, Mercimek Çorbası. Almoço: Kızarmış Yumurta, Rus Salatası. Jantar: Nimet Köy Ekmeği, Şehriye Çorbası, Kepekli Ekmek. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de caglayann
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