Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Gord: 7,83g | Prot: 82,36g | Carbs: 24,81g.
Café da Manhã: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Low Fat Protein Shake. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Jantar: Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Red Table Wine. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stoppingthecycle
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