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Antonia250288
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22 jan 19
Jornal de Antonia250288, 22 jan 19
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
53,9 kg
Perdidos até agora:
9,9 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 22 janeiro 2019:
407 kcal
Gord: 15,75g | Prot: 7,65g | Carbs: 58,40g.
Café da Manhã:
Hohes C Milder Multivitamin.
Almoço:
Meggle Baguette Frühlingskräuter.
Lanches/Outros:
Balisto Joghurt-Beeren-Mix.
mais...
1364 kcal
Exercício:
Passar Roupa - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas.
mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana
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