Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2012
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139,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 59,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2360 kcal
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Gord: 109,68g | Prot: 136,48g | Carbs: 229,16g.
Café da Manhã: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), sharp cheddar, Egg, chia seeds, Lowfat Strawberry Yogurt. Almoço: sharp cheddar cabot, Sliced Pork (Lunch), bacon. Jantar: Rice Paper, carrot, cucumber, Avocados, Seafood Cocktail Sauce, shrimp. Lanches/Outros: Green Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Boba Milk Tea, Dried Prune, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), banana, kellog's fiberplus. mais...
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3843 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennytheveg
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