Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Gord: 104,86g | Prot: 183,83g | Carbs: 62,74g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Meridian Smooth Peanut Butter. Almoço: WHY Biscotti Proteici, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Pomodori Rossi, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Osella Robiola, Panificio di Nicola Pane Low Carb, WHY Grissini Proteici, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Gran Biraghi Biraghini. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, WHY Frollini Proteici, Re Salmone Salmone Affumicato, Meridian Crunchy Peanut Butter. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|