Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Gord: 75,76g | Prot: 133,84g | Carbs: 163,97g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, ICA Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Аморе Морская Капуста Салат Дальневосточный, Телятина Тушеная с Луком, Морозко Цветная Капуста. Jantar: Hortex Малина в Белом Шоколаде, Ананас, Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Банан, Nutrima Лактамил, Ван Какао-Порошок. Lanches/Outros: Яблоко Антоновка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|