Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 72,94g | Prot: 70,22g | Carbs: 177,99g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Almoço: Roshen Черный Шоколад 78%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Печеночный Торт, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Глобино Балык Дарницкий, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Lanches/Outros: Словяночка Ряженка 4%, Яблоко Голден, Банан, Мёд, Грецкие Орехи, Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valentine sunny
|