Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 31,96g | Prot: 63,87g | Carbs: 70,48g.
Café da Manhã: Яблоко Желтое, Киви, Морковь, Зеленый Чай. Almoço: Чеснок, Борщ с Курицей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Огурцы Маринованные, Печень Куриная Тушёная с Луком. Lanches/Outros: Jardin Кофе Растворимый, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlAnAn
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