Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 81,10g | Prot: 146,21g | Carbs: 152,62g.
Café da Manhã: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almoço: Morato American Sandwich, Rigamonti Bresaola, Philadelphia Philadelphia Light. Jantar: Morato American Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Conad Noci Sgusciate, Tonno Rosso (Pesce). Lanches/Outros: Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Mulino Bianco Rigoli, Esselunga Yogurt Greco Intero, Vipiteno Yogurt Frutta e Cereali . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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