Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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98,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 59,78g | Prot: 115,86g | Carbs: 214,97g.
Café da Manhã: Natreen Erdbeer Konfitüre, Aldi Sandwichtoast Weizen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almoço: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Nussiges Kölln Porridge, Aldi Koch-Hinterschinken, Butter, Aldi Weizenbrötchen, Milchkaffee. Jantar: Alpenmark Körniger Frischkäse, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Beste Ernte Blumenkohlsalat, Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, Aldi Deutsches Corned Beef, Bellasan Vitareform, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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