Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 47,04g | Prot: 47,00g | Carbs: 209,03g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Грейпфрут, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Салат Овощной, Картофельное Пюре. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной. Lanches/Outros: Красный Октябрь Набор Конфет Москва, Коркунов Конфеты с Орехом, Огурец (с Кожурой), Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|