Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 25,85g | Prot: 110,57g | Carbs: 159,88g.
Café da Manhã: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 마이프로틴 크레아틴, 호박고구마, 우유. Almoço: 계란후라이, 이마트 쌈무 1kg (고추냉이맛), 닭가슴살, 잡곡밥. Jantar: 밤고구마. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kimgoogle
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