Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 59,19g | Prot: 85,44g | Carbs: 226,51g.
Café da Manhã: Фемилак Nutrima Молочная Смесь для Беременных и Кормящих Мам со Вкусом Манго, Манная Каша на Молоке, Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. Almoço: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Jantar: Котлеты из Минтая. Lanches/Outros: Романов Луг Кефир 1%, Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anny_chuk
|