|
Соленый окунь на ночь😂😎
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 71,21g | Prot: 78,80g | Carbs: 234,30g.
Café da Manhã: Bifrut Печенье с Овсяной Мукой и Курагой, Спеленок Пюре Грушевое, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Сетунь Рулет Куриный. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Кофе Латте, Суши Маркет Ролл Калифорния. Jantar: Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль", Карась Жареный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Апельсин, Ягодный Край Фрукты в Желе, Сетунь Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Чай. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КolesnikDermDoc💉🩹
|