Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 66,49g | Prot: 60,60g | Carbs: 133,07g.
Café da Manhã: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Nasi Merah, Tomat Merah, Telur, Buah Anggur, Soya Bean Milk Multi-Grain. Almoço: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Jantar: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Coklat. Lanches/Outros: Fiber Creme, Sirup, Kelapa, Alpukat, Tahu, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Merah. mais...
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1869 kcal
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Exercício:
Step - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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