Jornal de miss21176, 22 jan 19

體重好像開始停滯了...
卡路里明明沒有超過，
早上量多了0.2😭😭😭

60,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg. Ainda faltam: 8,9 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 22 janeiro 2019:

467 kcal

Gord: 9,70g | Prot: 48,02g | Carbs: 37,74g. Almoço: 7-11 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. mais...

1484 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 1,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de miss21176