Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
442 kcal
|
Gord: 20,87g | Prot: 41,98g | Carbs: 24,49g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Alface. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas Maduras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinapasqualinii
|