Jornal de Sunrize1, 21 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
71,3 kg Perdidos até agora: 1,0 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

892 kcal Gord: 43,68g | Prot: 50,22g | Carbs: 83,76g.   Café da Manhã: Green Tea. Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Ocean's Flaked White Tuna in Water, Tomatoes, President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Avocados, Cucumber (with Peel), Brown Mushrooms (Crimini Italian), Carrots. Jantar: Gay Lea Low Fat Sour Cream, Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). mais...
225 kcal Exercício: Yoga - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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Comentários 
are you trying to lose or gain weight? 
21 jan 19 por membro: brookie--
I am trying to loose. I know by the look of it not too much success. I keep trying though. Enjoy your day!  
21 jan 19 por membro: Sunrize1

     
 

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