Jornal de cielom1, 21 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
56,8 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1401 kcal Gord: 29,76g | Prot: 117,41g | Carbs: 167,67g.   Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Mela, Noci, Uovo. Almoço: Cipolle, Tre Mulini Riso Integrale Parboiled, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Natural Zero Salsa Barbecue. Jantar: Pomodori Ciliegini, Servivita Spicy Chili, Tre Mulini Pane di Segale, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Finocchio Crudo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Lanches/Outros: La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Arance, Mandorle, Pema Pane di Riso Integrale. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

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