Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 50,82g | Prot: 68,48g | Carbs: 137,56g.
Café da Manhã: Jabłko, Wasa Pieczywo Żytnie. Almoço: Nautica Łosoś Wędzony na Gorąco. Jantar: Freshona Passata Di Pomidoro, Zupa Jarzynowa. Lanches/Outros: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały, Haribo Żelki. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olilja
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