Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Gord: 86,68g | Prot: 88,27g | Carbs: 175,73g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Творожный 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Almoço: Хлеб, Говядина Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, SPAR Плов из Говядины. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Мандарины, 365 Дней Пряники Оригинальные, Лента Творог Мягкий 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hope*13*
|