Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 42,95g | Prot: 115,76g | Carbs: 102,25g.
Café da Manhã: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Now Omega-3, Яйцо. Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Now Omega-3, Куриная Грудка, Увелка Перловка. Jantar: Куриная Грудка. Lanches/Outros: Кременкульское Зоохрум, Чудесный Край Сушка с Маком. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|