Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 47,38g | Prot: 92,03g | Carbs: 107,26g.
Café da Manhã: 닭가슴살, 소와나무 체다치즈, 아몬드, 사과, 호두. Almoço: 분짜, 포메인 쌀국수. Jantar: KFC 에그타르트, KFC 오리지널치킨, 코카콜라 콜라 (250ml), KFC 징거버거. Lanches/Outros: 사과, 대추토마토, 호두, 소와나무 체다치즈, 아몬드. mais...
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Ganhando 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinzkk
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