Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 54,30g | Prot: 70,03g | Carbs: 144,50g.
Café da Manhã: Danone Corpus Morango, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Frimesa Presunto Fatiado, Bimbo Rap10 Integral. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Sadia Bacon em Cubos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne do Peito de Frango, Repolho, Qualitá Palmito Açaí , Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Maçã Verde. Jantar: Banana Nanica, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Alface, Hambúrguer Caseiro, Repolho, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas (com Sal). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de joice cristina lopes
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