Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2871 kcal
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Gord: 190,44g | Prot: 178,82g | Carbs: 109,83g.
Café da Manhã: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Almoço: Ribeye, Mayonaise, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Jantar: Cordon Bleu, Broccoli, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Lanches/Outros: Mijn Koffie Kwart Suiker. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanheist
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