Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 84,26g | Prot: 153,10g | Carbs: 125,92g.
Café da Manhã: Prinsen Pure Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja M, Mięso z Udka Kurczaka. Almoço: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Lanches/Outros: Nasiona Siemienia Lnianego, BoboVita Kleik Ryżowy, Banan. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OwnEdge
|