Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 65,93g | Prot: 58,11g | Carbs: 115,98g.
Café da Manhã: Черника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный. Almoço: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Jantar: Папа Джонс Салат Цезарь, Робин Сдобин Рулет с Кремом, Рот Фронт Птичье Молоко. Lanches/Outros: Велком Балык Сырокопченый, Global Village Зелёный Горошек, Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksusha gallaz
|