Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 50,00g | Prot: 39,19g | Carbs: 135,46g.
Café da Manhã: ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Урбеч Урбеч из Семян Льна, ВкусВилл Кокосовое Масло, Тыква, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almoço: Клементины, ВкусВилл Хумус, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Крем-Суп из Мирпуа Шампиньонов со Сливками. Jantar: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, ВкусВилл Хумус, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Ореховый Вкус, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Салат Фриссе, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Клементины, Сухие Жареные Орехи Кешью, Зеленое Яблоко. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anitenezvanova
|