Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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107,5 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 88,75g | Prot: 124,57g | Carbs: 30,98g.
Almoço: G Hughes Sugar Free Ketchup, Brie Cheese, Pork Loin (Tenderloin), Kroger Eggs (Large), Kroger Eggs (Large), Bob's Red Mill Almond Meal Flour. Jantar: Fresh Express Cabbage Salad, President's Choice PC Blue Menu Italian Chicken Meatballs, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Lanches/Outros: Red Table Wine, Great Value Mixed Nuts. mais...
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peso estável
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