Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 68,15g | Prot: 68,51g | Carbs: 175,09g.
Café da Manhã: Яблоко, Мир Сухофруктов Арахис Жареный Неочищенный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Оливье с Курицей. Almoço: Мандарины. Jantar: Поджаренный Белый Хлеб. Lanches/Outros: Ламбер Сыр 50%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|