|
Mellem måltid, når jeg føler sult. En kop varm perbermynte te med honning. Varmen tager sulten😊
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Gord: 41,98g | Prot: 36,97g | Carbs: 116,92g.
Café da Manhã: Graasten Æggesalat, Flødeerstatning (Pulverform), Kaffe, Gamle Mølle Solsikke Rugbrød. Almoço: Graasten Æggesalat, Rema 1000 Fuldkornsminiflutes. Lanches/Outros: Graasten Æggesalat, Den Grønne Slagter Veggie Pålæg med Peberfrugt, Wasa Rågi, Flødeerstatning (Pulverform), Kaffe, Te, Honning, Proteinbar. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|