Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 41,71g | Prot: 68,49g | Carbs: 121,52g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Пиканта Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Almoço: Жареная Говядина (Только Постное), Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Jantar: Фасоль Белая, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Мандарины, Говядина, Морковь. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ДинаЛомалиевна
|