Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 17,55g | Prot: 30,58g | Carbs: 100,98g.
Café da Manhã: Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Ser Mozzarella, Chleb Razowy. Jantar: Ser Feta, Hortex Warzywa na Patelnię. Lanches/Outros: Płatki Owsiane, Pilos Kefir Naturalny 0%, Mandarynki. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iinkaa7
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