Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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80,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 38,39g | Prot: 91,01g | Carbs: 137,63g.
Café da Manhã: Yoplait Panier de Yoplait. Almoço: Pomme Golden, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sauce Béchamel, Chou-Fleur, Chou-Fleur (Congelé), Glace à la Vanille Légère, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises. Lanches/Outros: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de margotpqt
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