Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 60,71g | Prot: 48,79g | Carbs: 166,54g.
Café da Manhã: Марципан, Ратибор Джем Малиновый, Брест Литовск Сметана 20%, Блины из Зеленой Гречки. Almoço: Морковь, Сельдерей, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Салат Фриссе, Мистраль Кускус, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Jantar: Болгарский Перец, Яйцо, ВкусВилл Хумус, Сельдерей, Брест Литовск Сметана 20%, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Клементины, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anitenezvanova
|